¿Las enfermedades del corazón y el cáncer están conectadas? Aunque se han entendido como condiciones distintas, hoy la ciencia permite afirmar que no son enfermedades aisladas, sino que comparten factores de riesgo y procesos biológicos que vale la pena conocer para cuidar nuestra salud de manera integral.
Las enfermedades cardiovasculares no causan cáncer de forma directa. Lo que ocurre es que ambas condiciones pueden aparecer en una misma persona porque comparten factores de riesgo comunes. Hábitos como el tabaquismo, el sedentarismo, una alimentación poco balanceada, el sobrepeso, la diabetes, la hipertensión arterial o el estrés sostenido afectan al organismo en general y aumentan el riesgo de desarrollar diferentes enfermedades a lo largo del tiempo.
Uno de los puntos donde estos caminos se cruzan es la inflamación crónica. Cuando el cuerpo permanece inflamado durante largos periodos —algo frecuente en personas con enfermedad cardiovascular— se generan cambios en los tejidos y en los mecanismos de reparación celular. La American Heart Association (AHA) explica que este estado inflamatorio sostenido impacta la salud de los vasos sanguíneos y del organismo en general, sin que esto signifique que una enfermedad origine directamente la otra.
A esto se suma el estrés oxidativo, un desequilibrio entre radicales libres y antioxidantes que puede dañar las células. Este proceso participa tanto en el endurecimiento de las arterias como en alteraciones celulares relacionadas con distintas enfermedades, lo que refuerza la importancia de cuidar el cuerpo de manera integral.
La Dra. Camila Torres Vélez, Líder Hematología y Oncología de LaCardio, lo explica así:
“No se trata de pensar que una enfermedad ‘genera’ la otra, sino de entender que comparten el mismo terreno. Cuando no cuidamos factores como la inflamación, el peso, el estrés o la actividad física, aumentamos el riesgo tanto cardiovascular como oncológico”.
Otro factor importante es que las personas con enfermedad cardiovascular suelen requerir seguimiento médico continuo, lo que permite detectar a tiempo otros problemas de salud. Y, a la inversa, algunos tratamientos oncológicos pueden afectar el corazón, razón por la cual hoy existe una subespecialidad en crecimiento: la cardio-oncología, enfocada en proteger el corazón antes, durante y después del tratamiento contra el cáncer.
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Recomendaciones para el cuidado del corazón y la salud integral
En LaCardio, el manejo del paciente cardiovascular y oncológico se basa en la prevención y el acompañamiento continuo. Algunas recomendaciones clave incluyen:
- Mantener controles médicos periódicos, especialmente en pacientes con factores de riesgo.
- Controlar de forma adecuada la presión arterial, el colesterol y los niveles de glucosa.
- Adoptar una alimentación equilibrada, rica en alimentos naturales y baja en ultraprocesados.
- Realizar actividad física regular, adaptada a la condición clínica de cada persona.
- Evitar el consumo de tabaco y moderar el consumo de alcohol.
- Priorizar el descanso, el manejo del estrés y el bienestar emocional como parte del cuidado del corazón.
Estos hábitos, además de proteger la salud cardiovascular, contribuyen a una mejor respuesta del organismo y a una mayor calidad de vida, especialmente en pacientes con diagnóstico oncológico.
En LaCardio promovemos una atención integral que no se limite al tratamiento de enfermedades, sino que esté orientada a la prevención, el autocuidado y el acompañamiento de nuestros pacientes. Cuidar el corazón es, también, cuidar la salud a largo plazo.
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Este artículo fue redactado y aprobado por la Dra. Camila Torres, Líder de Hematología y Oncología de LaCardio.
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